ガーミン GARMIN Lily 2 Sport スマートウォッチ

あなたの身体に寄り添う

睡眠、Body Battery、ストレスレベルなどの健康情報をトラッキング

Body Battery エネルギーモニター

Garmin独自の機能であるBody Batteryでは、身体的エネルギーの残量、つまり「カラダのバッテリー残量」を測定できます。数値は5-100 で表示され、スコアが大きいほどその日の活動や運動に費やすことのできるエネルギーが十分にあることを意味します。反対にスコアが低いほど体力を温存して休息をとる必要性を示します。

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睡眠スコア付きの睡眠モニタリング
睡眠段階の分析に加えて、睡眠中の心拍数や血中酸素レベル、呼吸数をトラッキングすることができます。睡眠の質をスコアで確認し、改善のためのアドバイスを受け取ることもできます。

スポーツアプリ

ウォーキング、ランニング、ヨガ、筋トレなどのスポーツアプリを内蔵。いろいろなスポーツにチャレンジできます。

毎日の健康をトラッキング

フィットネストラッキング

ウォッチを身に着けるだけでステップ数（歩数）、週間運動量、消費カロリーなどを記録できます。

ストレスレベル

落ち着いた日なのか、バランスのとれた日なのか、それともストレスの多い日を過ごしているのかを確認できます。

光学式心拍計

日中や睡眠中、運動中の心拍数を測定できます1。

ブレスワークアクティビティ

リラックスや集中したい時はブレスワークアクティビティを行いましょう。ストレスと呼吸をトラッキングすることで、自分の呼吸についてより良く理解することができます。

瞑想アクティビティ

ガイド付きの瞑想アクティビティを実践して、ストレスや不安などを軽減しましょう。

女性のための健康トラッキング

生理周期や妊娠をトラッキングしましょう。毎日の症状を記録して、エクササイズや栄養に関するアドバイスを確認できます。

血中酸素トラッキング

血液中に取り込まれた酸素のレベルを手首で測定することができます2。 疲労と回復のパラメータにもなり、パフォーマンスやフィットネスレベルの向上とウェルネスライフをサポートします。

水分補給トラッキング

毎日の水分摂取量を記録したり、水分補給をするように促してくれます。

呼吸数

活動中の呼吸、睡眠中の呼吸、ヨガ、ブレスワーク中の呼吸数を記録します。

アクティビティを楽しもう

ダンスフィットネスアクティビティ

ズンバ、アフロビート、ボリウッド、EDM、ヒップホップなど、さまざまなダンスフィットネスアクティビティを記録できます。

フィットネス年齢

実年齢や運動量、安静時の心拍数、身長・体重などから「身体の年齢」を推定する機能です。身体が実年齢に対して若いか、それとも老いているかチェックしてみましょう。

便利なスマート機能

通知機能

互換性のあるスマートフォンとペアリングすれば、ウォッチで電子メールやテキスト、アプリの通知を受信できます。 Androidスマートフォンならテキストに返信することもできます。

カレンダービュー

互換性のあるスマートフォンとペアリングすると、一日のスケジュールをウォッチから簡単に確認できます。

コネクテッドGPS

互換性のあるスマートフォンの GPS に接続することで、屋外でのウォーキングやサイクリング、ランニング時にも位置情報をトラッキングできます。

セーフティ & トラッキング機能

ウォッチとスマートフォンをペアリングすれば、危険を感じたときに援助要請を送信したり、アクティビティ中の事故を検出したときに位置情報付きのメッセージを自動送信できます3。

スマートフォンアプリと同期

無料のGarmin Connect Mobileアプリで健康とフィットネスに関する情報をすべて確認できます。 友達とつながったり、活動を比較したり、アクティビティを共有したり、競争したり、バッジを獲得するためのチャレンジに挑戦することができます。